建立健康活跃的社区

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经常参加体育活动对你的健康很重要。大多数澳大利亚人没有得到他们需要的体育锻炼。这可能缩短预期寿命,增加心脏病和其他非传染性疾病的风险。

我们知道,我们社区的设计和建造方式与我们进行多少体育活动有关。如果你所在的地区:

  • 离商店很近,服务,学校,和就业,所以你可以步行或骑自行车去,而不是开车去
  • 有像人行道这样的设施,道路交叉,自行车道和公共交通
  • 提供能让你感到更快乐的空间——比如绿地,公园,放松的地方,和娱乐设施。

邻里关系设计也会影响其他心脏病风险因素。我们的食物选择可能会受到像快餐店这样的东西的影响,更健康的食物来源和社区花园。支持社会互动的环境可以改善我们的心理健康。

设计更健康的社区

关于如何使用土地的决定现在可以影响澳大利亚人的健康,并且世世代代如此。

这就是我们与联邦政府合作的原因,州和地方政府直接影响影响我们社区的城市规划决策。

在澳大利亚,我们的工作项目是支持在规划新社区和现有社区时采用健康的设计原则。

我们参与的项目:

你的邻居很活跃吗?

有很多方法可以让你的邻居更加活跃:

  • 联系你当地的委员会,询问他们正在做些什么来创建活跃的社区。
  • 使用我们的社区步行检查表来评估你的社区。
  • 找到你当地的社区花园。

更多的信息

一个活跃的澳大利亚的蓝图

政府和社区采取行动提高澳大利亚人口的体育活动水平,减少久坐行为,2014 - 2017。

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